Cuando hacer un baño de limpieza espiritual

Cuando hacer un baño de limpieza espiritual

Puedes bañarte de vez en cuando, pero ¿alguna vez te has bañado espiritualmente? Este ritual revitalizante puede ayudarle a limpiar su campo de energía, establecer intenciones, procesar sentimientos desafiantes, y más. Vamos a entrar en los detalles de cuándo hacer un baño de limpieza espiritual a continuación.

👺¿Cuándo hacer un baño espiritual?

Sabrás cuando tomar un baño espiritual, en el momento en el que alguno de estos problemas se presente.

1. Recuperarse de un divorcio

2. Problemas financieros recurrentes

3. Problemas de relación

4. Mala energía o falta de buenas sensaciones en el hogar o lugar de trabajo

5. Prepararse para trabajar en sus necesidades espirituales, tal vez antes de ir a un retiro espiritual o emprender la meditación

6. Para eliminar una sensación molesta de energía negativa que te rodea

🌿¿Qué es un baño espiritual?

Un baño espiritual difiere de un baño normal, porque en lugar de bañarte para limpiar tu cuerpo, te estás bañando para limpiar y restablecer tu energía sutil.

Sabrás si necesitas una limpieza energética si te encuentras sintiéndote mental o físicamente fatigado, resentido, ansioso o abajo, o si estás experimentando dolores y dolores aleatorios (como dolores de cabeza con una causa desconocida, por nombrar un ejemplo).

Los baños espirituales incorporan una multitud de componentes revitalizantes y limpiadores de energía, como sal y aceites esenciales, con el fin de librar su campo energético de negatividad. Sin mencionar: sumergirse en agua tibia, por supuesto, relaja el sistema nervioso, que dejará su mente y cuerpo sintiéndose rejuvenecido mientras eleva su vibración.

A continuación, vamos a ver algunas ideas rituales de baño espiritual diferentes que se pueden utilizar, dependiendo de los efectos que usted está buscando para crear!

💥El ritual espiritual del baño

Las siguientes son algunas opciones diferentes para su ritual de baño espiritual, dependiendo de los efectos que le gustaría lograr durante su baño. Como con cualquier cosa, sin embargo, tenga en cuenta que usted puede alterar estos rituales de acuerdo a sus preferencias personales!

Ingredientes necesarios:

  • Aceites esenciales (El tipo de aceite que usarás depende de la variación que elijas; algunas opciones se enumeran a continuación!).
  • Aceite portador como el aceite de oliva, coco o jojoba (jojoba es el más ligero y menos grasiento de estos tres).
  • Sal marina molida fina, sal rosa del Himalaya o sal de Epsom.
  • Aromáticos como Sage, Incienso o Palo Santo.
  • Cristales de tu elección (Otra vez, dependiendo de las variaciones que elijas; estas pueden variar).
  • Velas
  • Vaso de agua.
Cuando hacer un baño de limpieza espiritual

Pasos para tomar un baño espiritual:

Paso 1

Llene su baño con agua tan caliente como se sienta cómodo con. Mientras el agua corre, prepara el resto de tus ingredientes.

Paso 2

Si tienes a Sage, Incienso o Palo Santo a mano, despeja la energía del espacio quemando tus aromáticos y agitando el humo alrededor de la bañera y el resto de la habitación. También puedes considerar recitar un mantra durante tu ritual de manchas. Si no tiene ninguno de estos, también puede usar un tenedor de afinación, aerosoles de salvia o aerosoles de sal marina, si está disponible.

Paso 3

Agregue una taza de sal al baño y revuelva el agua alrededor para disolver la sal. Se puede utilizar sal marina molida fina, sal rosa del Himalaya o sal de Epsom. La sal tiene poderosas propiedades limpiadoras y por lo tanto es una necesidad en cualquier baño espiritual.

Paso 4

Añade 10 gotas de tu aceite esencial de elección a una taza de aceite portador (aceite de oliva, coco o jojoba). Puede utilizar cualquiera de los siguientes aceites dependiendo del tipo de beneficios que busque de su baño.

  • Para aliviar el estrés: lavanda, eucalipto o manzanilla
  • Para aumentar la alegría: pomelo, naranja dulce o limón
  • Para disipar la energía negativa: salvia, incienso o ylang ylang
  • Para ayudar a procesar emociones difíciles: sándalo, jazmín o bergamota
  • Luego, revuelva los dos aceites juntos y agréguelos a su baño.

Paso 5

  • Coge tantos cristales como quieras usar. Estas son algunas sugerencias:
  • Para aliviar el estrés: cuarzo transparente, sodalita o fluorita
  • Para aumentar la alegría: citrina, aventurina verde, o carnelian
  • Para disipar la energía negativa: hematita, tourmalina negra o cuarzo ahumado
  • Para ayudar a procesar emociones difíciles: cuarzo rosa, shungit o amatista
  • Coloque los cristales en el lado de la bañera para empezar. Como consejo: hagas lo que hagas, ¡no tomes selenita o calcita cerca de tu baño! Mojar cualquiera de estos cristales hará que se rompan.

Paso 6

Agarra tus velas. Puede utilizar cualquier vela que desee, poniéndolas en el lado de la bañera o en el fregadero para un poco de luz suave y relajante mientras se empapa. Además, no dude en utilizar velas perfumadas con cualquiera de los aceites esenciales mencionados anteriormente, para un impulso de aromaterapia adicional!

Otra idea es usar velas de colores; se dice que las velas de diferentes colores tienen diferentes significados. Estas son algunas opciones para que pruebes:

  • Para aliviar el estrés: blanco para la paz o amarillo para la claridad
  • Para aumentar la alegría: naranja para la felicidad o amarillo para la positividad
  • Para disipar la energía negativa: negro para protección o blanco para la pureza
  • Para ayudar a procesar emociones difíciles: rosa para el amor, blanco para la paz, o azul para la calma.

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Paso 7

Prepara todo lo demás. Usted querrá tener un vaso de agua a su alcance, ya que va a sudar un poco y probablemente tener sed! Además, el agua ayudará a tu cuerpo a eliminar toxinas, por lo que es una buena idea beber mucho antes y después de tu baño. Además, beber una taza de té caliente mientras te bañas puede sentirse increíblemente calmante. Estas son algunas sugerencias de té:

  • Para aliviar el estrés: manzanilla, kava, o valeriana
  • Para aumentar la alegría: verde, yerba mate, o rooibos
  • Para disipar la energía negativa: masala chai, albahaca sagrada o hinojo
  • Para ayudar a procesar emociones difíciles: hierba de San Juan, lavanda o bálsamo de limón.

Te gustaría tocar música también. Siéntase libre de escuchar cualquier tipo de música que sus oídos están antojando! Si quieres una recomendación, los ritmos binaurales o la música de sanación de sonido pueden darle a tu baño una experiencia similar a un spa. Echa un vistazo a estas opciones en YouTube:

  • Para aliviar el estrés: Música curativa de Chakra raíz
  • Para aumentar la alegría: Aakhan Jor Blissful Mantra Meditation Music
  • Para disipar la energía negativa: Desintoxicación espiritual de 741hz
  • Para ayudar a procesar emociones difíciles: 528hz Positive Aura Cleanse
Cuando hacer un baño de limpieza espiritual

Paso 8

¡Finalmente, enciende tus velas, apaga las luces y sube! Usted puede poner sus cristales de elección en el baño con usted para infundir el agua con sus propiedades curativas. Mientras te empapas, incluso podrías sostener uno de tus cristales en tu corazón, si eso te parece correcto.

Quédese en el baño durante al menos 20 minutos, o el tiempo que desee. Asegúrese de respirar lenta y profundamente, con el fin de inhalar toda la aromaterapia beneficiosa y para calmar su sistema nervioso!

👺Beneficios de un baño espiritual

Entonces, ¿por qué, exactamente, deberías tomarte un baño espiritual? De hecho, los baños espirituales poseen innumerables beneficios! Describiremos algunos de ellos a continuación.

1. Libera toxinas del cuerpo

Sumergirse en sal puede ayudar a extraer toxinas del cuerpo, sin que nunca tengas que beber una bebida de desintoxicación, si esa no es tu taza de té. Después de tomar un baño de sal durante al menos 20 minutos, te irás sintiendo una mayor sensación de bienestar físico general.

2. Limpia el cuerpo enérgico

Como mencionamos anteriormente, los diversos elementos del baño espiritual trabajarán juntos para eliminar la energía negativa y estancada de su cuerpo sutil, y reemplazarla con vibraciones frescas, positivas y pacíficas. La sal juega un papel en esto, así como en cualquier cristal que pueda usar. Además, el aroma de los aceites esenciales te ayudará a llamar a las vibraciones positivas que deseas sentir.

3. Calma el sistema nervioso

Tus cristales y aromaterapia unirán fuerzas durante tu baño espiritual para calmar los nervios deshilachados, liberar tristeza y enojo cuando sea apropiado, y dejarte sintiéndote revitalizado. Los aspectos físicos de este baño, además, también relajarán su sistema nervioso: la iluminación suave de las velas y un ambiente relajado significa menos estimulación del sistema nervioso, lo que le permite apagar su mente pensable por un tiempo.

Referencias:

https://www.wemystic.com/es/bano-hierbas/

Puedes ver más información en este vídeo:

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